Albert Estiarte: “Tardaremos más de lo que pensamos en llegar a recuperarnos del coronavirus”

Albert Estiarte, doctor de las selecciones españolas, que tras retirarse como jugador pasó a formar parte del equipo técnico de la Real Federación Española de Natación y ha participado en todas las convocatorias de nuestras selecciones incluyendo los últimos éxitos vividos, además es adjunto a la Dirección General de la Fundación Althaia y director de la Clínica Sant Josep. El coronavirus no discrimina a nadie, da igual si eres deportista de élite o no, por lo que el mito de que éstos no lo van a pillar es totalmente falso: “La diferencia es que el deportista de élite se cuida más, se alimenta mejor y su cuerpo esta mejor entrenado, lo que lleva a un sistema inmunitario más fuerte”, asegura Estiarte. Por lo que todos tienen que quedarse en casa, sin excepciones, seas deportista o no.

Esto no quiere decir que haya que quedarse en casa sin realizar ningún tipo de ejercicio, está a disposición de todos entrenamientos online y es importante moverse para seguir activos en la medida de lo posible, así lo recomienda Estiarte. El principal consejo que transmite el doctor a todos es seguir respetando las medidas sanitarias, cuidarse y entrenar tanto física como mentalmente en casa. Además, está convencido de que no estamos siendo lo suficientemente estrictos con las medidas de aislamiento ya que quedan unas dos o tres semanas muy duras y el sistema sanitario ya está colapsado: “Tendremos dificultades de infraestructuras, camas de UCI, camas de aislamiento, respiradores y tenemos que cuidar a nuestro personal sanitario en todos los niveles”, añade Estiarte.

@ines_lg99